Verið er að leggja lokahönd á breytingar á Gamla salnum og því fellur æfingin á morgun niður. Sjáumst hress á næstu æfingu!!

Æfingatímar

Þriðjudagar 16.40-17.30 gamli salur

Fimmtudagar 15.30-16.40 allir salir, fjölgreinaskóli Vals

Þjálfari: Ágústa Edda Björnsdóttir    gsm 694-2440     agusta.edda@hotmail.com                               

 

Mót vetrarins

5.-7.nóv  umsjón Fram (7.flokkur)

4.-6.feb umsjón HK (7.flokkur)

11.-13.mars Stjarnan (8.flokkur)

1.-3. Apríl Selfonss (7.flokkur)

Í ágúst verða 2 handboltanámskeið fyrir krakka á aldrinum 6-11 ára, fædd 2004-1999.
Fyrra námskeiðið er frá 09.ágúst til 13.ágúst
Seinna námskeiðið er frá 16.ágúst til 20.ágúst
Námskeiðin eru frá kl 09.00-12.00 og verða krökkunum skipt upp í hópa eftir aldri og unnið með helstu atriði handboltans. Gestir koma í heimsókn og grillveisla á lokadegi þar sem leikmenn úr meistaraflokkunum kíkja við.
Verð: kr 5.000 vikan og ef skráð er á bæði námskeiðin þá kosta vikurnar tvær kr 8.000
Skráning: ">skar@valur.is">oskar@valur.is og ragnhildur@valur.is

Bikarúrslit 2010

Laugardaginn 27.febrúar

Upphitun að Hlíðarenda og húsið opnar kl 11.00. Candy floss og andlitsmálning fyrir krakkana.
300 fyrstu fá frían bol
Rúturnar leggja af stað 12.30

Konur   13.30 Fram - Valur
Karlar   16.00 Haukar - Valur


Áfram Valur!

Ákamótið - Sunnudagur 7. febrúar  - Íþróttahúsið Fagralundi

Alanas, Benni, Björn Orri, Gunnar, Jósteinn, Ólafur Björn, Þórólfur

9:42     Valur – Fram (völlur 2)
10:06   Valur  - HK (völlur 1)
10:18   Valur – Haukar (völlur 2)
11:18   Valur – Grótta (völlur 2)

Mæting kl. 9:20

Með handboltakveðju, Ágústa (694-2440 – aeb1@hi.is) og Harpa

 

 

Ákamótið - Sunnudagur 7. febrúar  - Íþróttahúsið Fagralundi

Einar, Ísak Dagur, Jóhann, Ólafur Friðrik, Sindri Dagur, Stefán, Theódór

9:54     Valur – Víkingur (völlur 1)
10:18   Valur – ÍR (völlur 2)
11:06   Valur – Grótta (völlur 2)
11:30   Valur – Fram (völlur 1)

Mæting kl. 9:30

Með handboltakveðju, Ágústa (694-2440 – aeb1@hi.is) og Harpa

Ákamótið - Laugardagur 6. febrúar – Íþróttahús Digranesi

Arngrímur, Áki, Elmar, Magnús Oktavíus, Magnús Pétur, Patrekur, Tryggvi

13:42   Valur – HK (völlur 1)
14:30   Valur – Selfoss (völlur 2)
14:54   Valur – HK (völlur 2)
15:18   Valur – Fram (völlur 1)

Mæting kl. 13:20

Með handboltakveðju, Ágústa (694-2440 – aeb1@hi.is) og Harpa

Síðustu 2 vikur hafa verið vinavikur í Val. Við höfum fengið marga góða gesti til okkar sem hafa aðeins fengið að kynnast handboltanum og nú þegar hafa einhverjir þeirra skráð sig í flokkinn.
EM í handbolta hefur verið fyrirferðamikið eins og vera ber og gaman fyrir strákana að hafa fengið eina af hetjunum á æfingu til sín um daginn. Alexander Peterson kom og aðstoðaði við eina æfinguna og stóðu strákarnig sig með miklum sóma.
Næst á dagskrá er svo Ákamótið og ríkir auðvitað mikil spenna í flokknum enda fyrsta mót vetrarins. Meira um það síðar...

Búið er að skrá alla iðkendur inn í rafræna Reykjavík. Opið er fyrir ráðstöfun frístundastyrksins út janúar mánuð en eftir það verða sendir út gíróseðlar. Ef barnið er ekki skráð þá vinsamlegast hafið samband við skrifstofu félagsins í síma 414-8000 eða sendið tölvupóst á ragnhildur@valur.is

sæl

Miðvikudaginn 25.nóv verður stórleikur í mfl kvenna en þá tekur liðið á móti Fram. Við ætlum að láta yngri flokkana sitja saman og styðja vel við liðið.

mið 25.nóv 19.30 Valur - Fram    Vodafone

allir að mæta í rauðu, trommur og læti!!! Koma svo

Sunnudaginn 15.nóvember verða tveir heimaleikir í Vodafone höllinni og hvetjum við alla til að fjölmenna og styðja Val til sigurs. Báðir leikirnir verða í beinni útsendingu á RÚV og því mikilvægt að við sýnum að við eigum marga og öfluga stuðningsmenn og yngri flokka sem mæta í rauðu og styðja sitt lið.

sunnudagur 15.nóv, Vodafone höllin, Hlíðarenda

14.00 Valur - Fylkir  mfl kvenna

16.00 Valur - Fram  mfl karla

Áfram Valur!

Nú á að vera búið að skrá alla iðkendur inn í rafræna Reykjavík. Opið verður fyrir ráðstöfun til 31. október en eftir það verða sendir út greiðsluseðlar. Ef barnið ykkar er ekki skráð þá vinsamlegast hafið samband við skrifstofuna.

Við minnum á breyttan æfingatíma hjá 8.flokki karla á mánudögum.
Æfingin verður nú frá 15.50-16.40 í Sal 1.

Kveðja, Ágústa og Harpa

Nú er handboltinn að fara á fullt aftur eftir sumarfrí.

Æfingatímar hjá 8.flokki karla verða sem hér segir:

Mánudagar kl.16.40-17.30
Fimmtudagar kl.16.40-17.30

Ágústa Edda Björnsdóttir heiti ég og verð með flokkinn í vetur.
Ég er sjálf í meistaraflokki kvenna í Val og hef verið í félaginu í 6 ár.
Ég hef þjálfað 7.flokk karla hjá Gróttu, m.a. í fyrra.

Ef þið viljið hafa samband við mig getið þið sent tölvupóst á agusta.edda@hotmail.com eða hringt í 694-2440.

Skráningar í fullum gangi í handboltaskóla vals
Vikuna 10.-14. ágúst verður námskeið fyrir börn í handbolta í Vodafone höllinni. Námskeiðið verður frá 9-12 fyrir börn fædd 1999-2003 og kostar 5.000 krónur. Frá 12:30-14:00 er námskeið fyrir eldri börn fædd 1996-1998 og kostar það 2.500 krónur. Lögð verður sérstök áhersla á þjálfun í smærri hópum auk einstaklingsþjálfunar fyrir eldri þátttakendur skólans.

Handboltaskóli Vals verður með glæsilegu sniði, þátttakendum verður skipt í hópa eftir aldri og unnið verður í undirstöðuatriðum. Reyndir og góðir leiðbeinendur sjá um skólann og gestakennarar koma í heimsókn. Skólastjóri verður Óskar Bjarni Óskarsson, meistaraflokksþjálfari Vals. Tekið er við skráningum á netfanginu skar@valur.is">oskar@valur.is og á skrifstofu félagsins.

Miðvikudaginn 20.maí verður uppskeruhátið yngri flokka Vals í handknattleik og hefst hátíðin kl 18.00 að Hlíðarenda. Leikmenn eru  beðnir að mæta með bakkelsi og Valur skaffar drykki

Sæl öll..

Núna er að líða að lokum hjá okkur í handboltanum og eru síðustu æfingarnar í þessari viku.

Við æfum á venjulegum tímum á fimmtudaginn og líka á laugardaginn, en það er síðasta æfingin í vetur.

Ég hef skemmt mér konunglega í vetur við að þjálfa ykkur strákana, þið eruð alveg þvílíkir snillingar allir.
Svo ég vil bara þakka öllum fyrir veturinn og vonandi haldið þið allir áfram næsta vetur.

Svo vil ég bara minna ykkur á að mæta á uppskeruhátíðina í næstu viku því þá fáið þið allir medalíu því þið eruð búnir að vera svo duglegir í vetur en allir þurfa að koma með eitthvað smá bakkelsi.

Kv. Gunni og Binni þjálfarar